漱口水正確使用步驟

您想要保持口腔清潔衛生及口氣清新嗎❓除了每天正確刷牙✔️，「漱口」也非常重要喔！最新研究指出，在疫情升溫時適當的漱口，能避免在潛伏期、無症狀感染時將病毒傳染給他人，也能降低染疫機率及預防流感😷，增加免疫力，目前市面上的漱口水種類繁多，這些到底有什麼差別呢❓讓晶美牙醫帶您了解正確使用漱口水吧🔎

🔖使用漱口水三步驟：

📎使用前➡️先刷牙、清潔口腔。

📎使用時➡️每次使用10~20毫升漱口、將漱口水含30秒後吐出，不需要再以清水漱口）。

📎使用後➡️至少要等30分鐘後才能吃或喝東西。

📌使用漱口水建議一天2次（早晚各一次為宜）

漱口水的種類：

✏️含藥漱口水：作用是殺菌消毒、抑制牙菌斑的形成，要注意長期使用可能會造成牙齒及舌頭的味覺損害。

✏️含氟漱口水：預防蛀牙並降低牙齒敏感。

✏️含酒精漱口水：有抑制細菌的功能，但因酒精會破壞口腔及舌頭黏膜，容易造成口腔不適或是味覺暫時性障礙，避免長期使用。

✏️草本漱口水：使用植物萃取、植物精油製成，達到清潔抗菌的效果。

正確刷完牙後，搭配牙線再使用漱口水，可以清潔牙刷無法接觸到的口腔區域🦷，除了降低蛀牙✅、去除牙菌斑及抑制口腔細菌孳生✅，同時也降低牙周病發生機率✅，有效保持口氣清新，建議每半年也要定期洗牙、為您的牙齒健檢📝，若您需要更多牙齒保健資訊📔，歡迎預約諮詢晶美牙醫，讓我們一起從潔牙開始守護您的牙齒。